毎日泥まみれ、油まみれで働いて、

その次の日は小奇麗な格好をしてカラー教室（TCの各種講座やセミナー）を開催したり、カラーセラピーやパーソナルカラー診断をしたりします

そんな生活が（期間限定ですが）3年前に始まり、

めまぐるしい日々の違いに初めは慣れませんでしたが、3年目にしてようやく慣れてきました

爪や皮膚の隙間に入り込んだ、どうしても取れない泥の存在は、

レッスン生の皆さまごめんなさい・・・ということでm(__)m

第９回目のなないろレッスンでは、

カラーセラピーバージョンの「ジョハリの窓」のワークを行いました

ジョハリの窓は、対人関係における自己のあり方を示すモデルです

コミュニケーションを円滑に進めたり、ストレスの少ない人間関係を築いたりできるといいですよね

TCカラーセラピーの公式勉強会チャプター1でもお馴染みのワークで、

カラーのレッスンらしく色を使ってワークを行うんです

14色のイメージを使って、

• 自分は何色っぽい人か？どんなキャラクターか？
• 他の参加者は何色っぽいか？

を考えて、シェアし合います

自分自身のイメージを語ることで、

「あなたにはそんなところがあるんだね～」と周りからの理解が深まり、

他者から見たイメージを教えてもらうことで、

「私にはそんなところがあるんだ～、そんな風に見えていたんだね～」と自己理解、自己認識が高まります

レッスン生の感じるチカラやボキャブラリーの豊富さに助けられながらの、ジョハリの窓のワークとなりました

色の意味に乗せて語るからなのか、メッセージが心に届きやすく、

何度ワークを行っても、そのつど何ともいえない幸福感を感じるんですね～

ちなみにワークでは、

もしも自分自身の色（イメージ）と他者から見た自分の色（イメージ）が一致していたら、

その色を「開放の窓」（自分も他人も知っている自己）へ配置します

自分自身の色（イメージ）と他者から見た自分の色（イメージ）が一致していなかったら、

その色を「盲点の窓」（自分は気づいていないが、他人は知っている自己）

または「秘密の窓」（自分は知っているが他人は知らない自己）へ配置します

最後に残りの色があったなら、その色を「未知の窓」（自分も他人も知らない自己）へ配置していきます

盲点の窓と秘密の窓が大きい人はストレスが多くなりますが、

ワークで自己開示とシェアリングをすることによって、開放の窓が広がり、

自己理解と他者理解が深まり、コミュニケーションを円滑に進めることができるようになります

カラーでジョハリの窓・・・なかなかおススメです